Merci à la Société Générale Paris La Défense, service financement immobilier, pour l’accueil chaleureux qu’ils m’ont réservé.
Ma conférence : « Comprendre les répercussions du stress sur nos habiletés mentales et apprendre à améliorer nos capacités réponses. »
J’ai présenté les neuf habiletés mentales dont nous disposons pour résoudre nos problématiques du quotidien.
Nous avons ensuite parlé des répercussions négatives d’une crise sur ces dernières : quelles sont les habiletés mentales qui restent opérationnelles et celles qui sont troublées ou même totalement paralysées.
On a finalement débattu des méthodes de travail et les réglages à apporter pour nous adapter et rendre ces habiletés mentales opérationnelles en zones de hautes difficultés : comment lutter contre le stress en général, aussi bien privé que professionnel.
Comment gérer la pression engendrée par la concurrence.
Comment gérer l’incertitude, cette nécessité de s’adapter à un monde qui change et à des tendances qui évoluent sans cesse.
Comment prendre de bonnes décisions sous pression. Comment supporter les tensions internes, améliorer les collaborations…
Comment résister à l’étendue des plages horaires de travail.
Comment résister à la pression générée par l’obligation d’atteindre ses objectifs… pour soi, pour les autres, pour le groupe… etc.